鼻毛生长在鼻腔的前庭处，是身上比较特殊的毛发，很多人对鼻毛不了解，认为可有可无，其实鼻毛对人体有很大作用。

每个人鼻毛的生长旺盛程度都不一样，男性跟女性相比的话，男性的鼻毛会长得更多更密，进入中年之后很多，男性的鼻毛还会往外窜。

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男性的鼻毛总是窜出来是因为鼻毛生长的速度比较快，但是鼻腔当中空间却不大，如果鼻毛超过了一定的长度就会从鼻腔中窜出来。

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鼻毛外窜的男人，有何不同之处？

每个男性朋友的身体特征都不同，所以鼻毛的长度和密度也不同，一般来说，因为男性体内的雄性激素较多，所以毛发要比女性更加旺盛。

有的男性朋友的鼻毛很短，很少有的男性朋友的鼻毛很长很密，甚至往外窜住，要跟下面这几个原因有关：

首先，人体分泌的激素跟毛发的生长有直接关系，如果男性体内的雄性激素分泌旺盛，那么毛发就多，鼻毛就会往外窜，这主要受基因的影响，有些人天生毛发旺盛。

其次，男性的鼻毛往外窜跟吸烟有很大关系，鼻腔当中的毛囊受到香烟中尼古丁的刺激会导致鼻毛生长速度过快，同时还会使鼻毛的生长方向发生改变。

最后，鼻毛的生长速度也受人为因素的影响，如果男性朋友经常用手指抠鼻孔的话，那么就会挤压毛囊，毛囊受到刺激之后会刺激鼻毛的生长。

除了鼻毛往外窜之外，还有一些人发现鼻毛变白了，那么这又是怎么一回事呢？下面我们就一起来看看。

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鼻毛变白暗示了什么？涨知识了

随着年龄的增长，体内的黑色素细胞会衰老凋亡，鼻毛就跟胡子和头发一样也会变白，这是正常的一种现象。

毛发开始变白一般是从50岁左右开始的，如果发现鼻毛变白的时间比较早，那么就要提高警惕了，有可能是早衰导致的。

如果体内缺乏某些营养素的话，也可能会导致毛发变白，想让毛发变黑，通过食用黑色食物，比如黑米黑豆等，其中的黑色素很难被身体吸收，所以吃这些食物根本就没有作用。

疾病也会引起鼻毛变白，有可能是心理疾病，也有可能是生理性疾病，因为疾病会导致内分泌失调，影响黑色素的正常分泌，进而导致鼻毛或其他毛发变白。

有一些皮肤病或者基因性疾病也会导致部分毛发、皮肤出现变白脱色的情况，到底是什么疾病引起的，应该去医院检查，然后进行针对性的治疗。

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人到中年，鼻毛出现变化时，应该如何应对？

鼻毛过密，减少性激素的分泌

鼻毛过敏跟雄性激素有很大关系，想要降低过高的雄性激素，就要减少高热量食物的摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果，控制每天的饮食量。

生活中还要多做运动，通过运动能够调节身体内分泌的平衡，激素也是内分泌系统的一部分，如果有挖鼻孔或者揉鼻子的习惯，要注意减少频次，避免刺激鼻毛的生长。

鼻毛变白，需要补充营养

鼻毛变白跟体内的黑色素分泌有很大关系，黑色素的分泌出现问题，可能是跟睡眠不足有关系，也可能是跟营养不良有关。

可以适当吃坚果类的食物，比如白果，核桃，花生等，或者吃一点富含维生素C的水果，但是要少吃海鲜和鱼虾。

鼻毛外窜，需要减少吸烟、喝酒的频次

烟酒会对鼻毛产生刺激，经常吸烟喝酒的人，鼻毛的生长速度会比较快，这些刺激性的有害物质进入体内后，会导致肝脏和肾脏受损，还会让身体状况下降，所以减少吸烟和喝酒的频次是减少鼻毛外窜的重要一步。